12 Tage Selbstreflexion

zu den Rauhnächten von 25. Dezember 2022 - 06. Januar 2023

Jeder neigt dazu, sich "gute" Vorsätze für das neue Jahr vorzunehmen, die man viel zu schnell wieder über Bord wirft und am Schluss deprimiert und unzufrieden mit sich ist, weil man sich wieder nicht daran halten konnte. Wie wäre es also, wenn wir das Thema Zufriedenheit mal etwas nachhaltiger angehen? Ich möchte dich einladen, dich 12 Tage lang bewusst in die Selbstreflexion zu begeben und dich zu erinnern, worauf du stolz sein kannst, was du alles schon erreicht und in den letzten 12 Monaten gelernt hast. Außerdem möchte ich dir helfen, Visionen für das neue Jahr zu schaffen, die nichts mit unerfüllbaren Vorsätzen zu tun haben, sondern mit einer ganzheitlichen Zufriedenheit, die du langfristig mit ins neue Jahr 2023 nehmen kannst. 

 

Die Rauhnachts-Zeit ist die beste Zeit, das Jahr abzuschließen und vor allem sich Zeit für sich selbst zu nehmen, um entspannt und mit Energie ins neue Jahr zu starten. Der Kurs ist dazu gedacht, das letzte Jahr in einem Rückblick zu betrachten und sich selbst und seine Erfolge wertschätzen zu lernen.

 

Du bekommst von mir 12 Tage lang eine Email mit einem Video und einer Übung, um ganz bei dir anzukommen und sich einfach nur mal mit dir zu beschäftigen. Du kannst diese Übungen jederzeit auch nachholen, herunterladen oder wiederholen.

 

Nimm dir bewusst Zeit für dich, für deine Visionen und für die Wertschätzung, die du dir selbst schenkst, indem du dich ganz bewusst mit dir befasst.


Hier kannst du dich zum Kurs anmelden:

12 Tage Selbstreflexion zum Start ins neue Jahr 2023

25. Dezember 2022 - 06. Januar 2023

Du bekommst von mir 12 Tage täglich eine Email zugeschickt, mit jeweils einem Video und Übung, für die du dir ca 30 - 60 Minuten Zeit nehmen solltest, um die letzten 12 Monate zu reflektieren und dir Visionen für das neue Jahr zu schaffen. Die Emails kannst du jederzeit abrufen und dir die Übungs-Dateien auch herunterladen, so dass du den Kurs auch an anderen Tagen nochmal machen kannst. Die erste Mail zum Online Kurs geht am 24. Dezember raus.

Email Kurs von 25.12.22 - 06.01.23

22,00 €


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Partner Ludwig Beck / Nicola Hahn



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